O teletrabalho é uma realidade que veio para ficar

Para muitos, esta nova forma de trabalhar foi uma exigência que veio com a pandemia, e o isolamento a que nos obrigou. Mas o teletrabalho, ou home office, não é um assunto novo. Muita tinta já correu à volta deste tema, e das suas vantagens para as empresas, colaboradores e para a sociedade.  Os resultados positivos que as empresas conseguiram durante a pandemia, deram nova luz a este tema. O mercado tem demonstrado que o teletrabalho veio para ficar.

O que é o teletrabalho?

Segundo o Código do Trabalho, a definição de teletrabalho é “a prestação de trabalho em regime de subordinação jurídica do trabalhador a um empregador, em local não determinado por este, através do recurso a tecnologias de informação e comunicação.” Algumas profissões têm mais facilidade em aderir ao teletrabalho são: 
  • Programadores;
  • Designers;
  • Community managers;
  • Redatores;
  • Tradutores;
  • Professores (através de novas plataformas de e-learning);
  • Consultores;
  • Ilustradores, entre muitas outras.

Quais as vantagens e desvantagens do teletrabalho?

Como em tudo, nada pode ser completamente bom, ou completamente mau. Cada situação tem implicações diferentes, e no que toca a pessoas, cada pessoa deve olhar para a sua situação e avaliar quais as vantagens e desvantagens que implica no seu desempenho, e até na sua saúde mental. O teletrabalho traz alguns desafios às empresas, esse facto não pode ser negado. Com a pandemia, e o isolamento, as empresas foram obrigadas a adotar este regime, e a adaptarem-se o mais rápido possível a esta nova realidade. Desafios relacionados com a gestão de recursos humanos, mas também com a gestão de processos.  A comunicação e as relações interpessoais são fulcrais na hora de trabalhar em equipa. Também manter a cultura da empresa no caminho certo pode trazer desafios.  Mas não faltam ações que se podem desenvolver, e casos de sucesso a estudar! No quadro que se segue, é possível ter uma visão resumida de algumas vantagens e desvantagens do teletrabalho, para os três implicados: o colaborador, a empresa e a sociedade:
Vantagens Desvantagens
Colaborador Maior liberdade e autonomia o que pode gerar maior produtividade; Menos stress em trânsito ou transportes; Maior flexibilidade de horário; Maior sedentarismo; Maior dificuldade em desconectar; Trabalhar mais horas do que o saudável;
Empresa Menos despesas com eletricidade, renda, alimentação, etc; Pode aumentar a produtividade;Geralmente, ter a opção de teletrabalho aumenta a satisfação e motivação dos colaboradores; Possibilidade de captar talento de todo o mundo; Pode gerar desvinculo emocional com a empresa; Menor controlo do desempenho dos funcionários; Requer esforço extra para manter a cultura da empresa;
Sociedade Diminui a poluição ao diminuir o número de pessoas a deslocarem-se de carro ou transportes; Maior segurança nas estradas e menos trânsito; Perda de relações interpessoais;
 

Dicas para quem quer trabalhar em home office

As questões relacionadas com o teletrabalho estão em debate acesso, em especial no pós-pandemia. Mas não se pode ignorar, que bem gerido, esta forma de trabalhar pode trazer inúmeras vantagens para os três implicados. Algumas dicas para aproveitar o teletrabalho:
  • Disciplina. Ter um horário e uma rotina. 
  • Criar um espaço agradável, organizado e confortável para trabalhar;
  • Separar obrigações profissionais das restantes;
  • Evitar o sedentarismo. Fazer pausas, andar sempre que possível, esticar os músculos;
  • Entrar em contacto com os colegas de trabalho sempre que possível, para fortalecer relações e evitar o isolamento.